这是一种简单的游戏，旨在帮助人们养成好的卫生习惯。这个游戏可以在任何时间进行，但最好在每天早上起床和睡前进行。

步骤如下：

1、准备一个容器，里面放满温水和牙膏。

2、选择一个牙刷和牙膏，并将它们放在桌面上。

3、选择一个毛巾，并把它放在另一个容器中。

4、开始游戏。

5、早上起床后，首先刷牙。

6、刷牙后，用牙膏在洗脸池上画一个圈。

7、洗脸时，用洗面奶在的脸上画圈，并按摩脸部。

8、最后，用柔软的毛巾轻轻擦干脸部。

9、吃早餐，并开始一天的工作。

0、在晚上睡觉前，再次刷牙，并用牙膏在洗脸池上画一个圈。

1、洗脸后，用柔软的毛巾轻轻擦干脸部。

2、穿上衣服，并准备睡觉。

这个游戏可以帮助人们养成好的卫生习惯，并让他们感到轻松和愉悦。如果愿意，可以重复这个游戏，直到养成良好的卫生习惯。